A hipertensão arterial está entre os principais fatores de risco para doenças cardiovasculares e pode comprometer diferentes órgãos do corpo quando não é controlada adequadamente.
Em participação no programa É de Casa, da TV Globo, o cardiologista Dr. Luiz Bortolotto, da Clínica Blois & Bortolotto e da Sociedade Brasileira de Hipertensão, explicou como a pressão alta provoca danos aos vasos sanguíneos e quais são as principais consequências da doença para o organismo.
O impacto da pressão alta nas artérias
Durante a entrevista à apresentadora Maria Beltrão, o Dr. Luiz destacou que, embora coração, rins e cérebro estejam entre os órgãos mais afetados pela hipertensão, o principal alvo da doença são as artérias.
Segundo o especialista, a pressão elevada provoca uma lesão na parede dos vasos sanguíneos. Com o tempo, essa lesão favorece a formação de placas que reduzem a passagem do sangue e podem levar à obstrução do vaso.
Quando esse processo ocorre nas artérias que irrigam o coração, o fluxo sanguíneo pode ser interrompido, causando o infarto do miocárdio, uma das principais causas de morte no Brasil.
AVC e insuficiência renal entre as complicações
O mesmo mecanismo pode acontecer nas artérias que levam sangue ao cérebro. A formação de placas reduz a circulação sanguínea e pode provocar o Acidente Vascular Cerebral (AVC), condição que pode deixar sequelas importantes e comprometer a qualidade de vida do paciente.
Os rins também sofrem com os efeitos da pressão alta. Como são órgãos formados por uma extensa rede de pequenos vasos sanguíneos, o aumento persistente da pressão pode prejudicar gradualmente sua função.
De acordo com o Dr. Luiz Bortolotto, em casos mais graves, a perda progressiva da função renal pode levar à necessidade de diálise.
Quando uma pessoa é considerada hipertensa?
Durante o programa, o Dr. Luiz explicou que uma pessoa é considerada hipertensa quando apresenta pressão arterial igual ou superior a 14 por 9, de forma persistente, em pelo menos duas medidas realizadas por um profissional de saúde.
Ele também chamou atenção para a chamada pré-hipertensão, caracterizada por níveis de pressão entre 12 por 8 e 14 por 9.
Nessa fase, os vasos sanguíneos já podem apresentar alterações, e o paciente tem maior risco de evoluir para hipertensão, o que exige cuidados e acompanhamento.
Mudanças de hábitos são fundamentais
Segundo o cardiologista, tanto pessoas com pré-hipertensão quanto pacientes hipertensos devem adotar medidas para proteger a saúde cardiovascular.
Entre as orientações destacadas na entrevista estão:
- Reduzir o consumo de sal para cerca de 5 gramas por dia;
- Evitar alimentos enlatados e temperos prontos;
- Praticar atividade física por pelo menos 30 minutos, cinco vezes por semana;
- Manter o peso corporal adequado;
- Buscar formas de controlar o estresse do dia a dia.
Para os pacientes que já receberam diagnóstico de hipertensão, o Dr. Luiz reforçou ainda a importância de utilizar a medicação prescrita pelo médico diariamente e sem interrupções.
Controle adequado reduz o risco de complicações
A mensagem central da participação do Dr. Luiz Bortolotto no Programa É de Casa é que a hipertensão pode causar consequências graves quando permanece sem controle, mas que o diagnóstico precoce, a adoção de hábitos saudáveis e o tratamento correto ajudam a prevenir complicações como infarto, AVC e insuficiência renal.
Por isso, acompanhar regularmente a pressão arterial e seguir as orientações médicas são medidas essenciais para preservar a saúde cardiovascular ao longo da vida.
Confira no vídeo abaixo a participação do Dr. Luiz Bortolotto no É de Casa (o programa na íntegra está disponível na Globoplay).
E por falar nisso, como andam seus seus cuidados com a saúde? Tem adotado práticas saudáveis no seu dia a dia ? Está se consultando regularmente com seu médico? Conta pra gente aí nos comentários.
Equipe Clínica Blois & Bortolotto